Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Enzyme sind für den Körper lebenswichtig und an allen Grundfunktionen beteiligt. Doch leider kann sie der Körper, bis auf wenige Vitamine, nicht selber herstellen. Sie sind also essentiell und müssen durch natürliche Ernährung oder durch die Einnahme zusätzlicher Mittel, so genannte Nahrungsergänzungsmittel, aufgenommen werden. Weitere, für den Körper wichtige, Nährstoffe sind Kohlenhydrate, Proteine (die aus Aminosäuren bestehen), Fette und Wasser. Nun könnte man sagen, dass man durch einen ausgewogenen Speiseplan alle diese lebenswichtigen Stoffe bekommen kann. Dies ist vermutlich korrekt. Jedoch nur die Wenigsten können diese „richtige Kost“, die für jeden individuell auf seine Bedürfnisse angepasst werden müsste, zu sich nehmen. Die Gründe hierfür sind unterschiedlich. Sie reichen von Umwelteinflüssen wie z.B. Stress und schlechter Luft, über einseitige Ernährung bis hin zu minderer Qualität der Lebensmittel. Um diese Mängel auszugleichen bzw. einen Mangel erst gar nicht aufkommen zu lassen, bieten Nahrungsergänzungen eine gute Alternative. Sie können mit diesen Produkten gezielt die Lücken schließen die durch unausgewogene Ernährung entstehen.